terça-feira, maio 06, 2008
terça-feira, abril 29, 2008
Okamoto Sensei - Daito Ryu
Para fins de comparação com Shioda Sensei. Não para ver quem é melhor, mas para perceber diferentes modos como é utilizado Aiki.
Shioda Gozo
Shioda Sensei é dos mais interessantes para se observar a característica vertical de seu aikidô. Reconhecido pelo grupo Daito Ryu como sendo um verdadeiro herdeiro do estilo. Aikidô com muitas características da arte de Takeda Sensei.
Outro ponto a atentar é como Aiki é utilizado. O conceito de Aiki como tendo, entre suas características, fazer desaparecer a força do adversário. No vídeo 3 podemos ver o segurança do senador Kennedy exprimentando kokyu dosa.
Outro ponto a atentar é como Aiki é utilizado. O conceito de Aiki como tendo, entre suas características, fazer desaparecer a força do adversário. No vídeo 3 podemos ver o segurança do senador Kennedy exprimentando kokyu dosa.
Vídeo antigo de instrução
Vídeos de instrução. É importante lembrar que Tohei sensei sempre deixa claro que um ponto importante do estudo de Aikidô é colocar-se sempre em situação de pesquisa, buscado aprimorar as técnicas e desenvolver os conhecimentos. Evitar simplesmente copiar o que já foi feito mas, ao contrário, entender e aprimorar. Como exemplo pode ser dado o próprio Tohei sensei, assim como Ueshiba Sensei que fazia questão de salientar que ele estava a cada dia desenvolvendo ainda mais o aikidô, e que os alunos não deviam copiar as técnicas feitas em tepos anteriores.
sexta-feira, abril 18, 2008
Vídeos de Daito-ryu (aiki)
Daito-ryu Aiki-jujutsu Kodo
http://www.hikarido.com/hikaridonowaza.htm
大東流合気柔術 光道 福岡支部 動画
http://daitoryuaiki.hp.infoseek.co.jp/movie.htm
http://www.hikarido.com/hikaridonowaza.htm
大東流合気柔術 光道 福岡支部 動画
http://daitoryuaiki.hp.infoseek.co.jp/movie.htm
Daito-ryu
Clique no título para interessante site sobre Daito-ryu. Várias entrevistas e muito material de pesquisa. Site em Inglês.
quarta-feira, abril 09, 2008
Palavras e frases importante em aula
Onegaishimasu "Por Favor": Fale para seu professor no começo da aula. Fale para seu parceiro antes de começar a praticar juntos.
Arigatou gozaimashita "uito obrigado": Fale para seu professor no final da aula. Fale para seu parceiro quando tiverem encerrado a prática juntos.
Rei "Cumprimento": Quando você cumprimenta alguém, foque nele toda a sua atenção.
Nage "Arremessador": A pessoa que realiza a técnica.
Ukemi or Uke "Recebedor": A pessoa que ataca e recebe a técnica.
Koutai "Troca de lugares": Nage torna-se ukemi, ukemi torna-se nage.
Hajime "Comece": Encontre um parceiro, cumprimente e diga "onegaishimasu". Comece a praticar o que o professor orientou-os a fazer.
Oshimai ou Yame "Pare": Pare a prática, cumprimente seu parceito e diga "arigatou gozaimashita". Sente-se em seiza para escutar o professor.
(Moto no ichi ni) seiretsu "Alinhem-se novamente": Alinhem-se em seiza no local onde estavam sentados quando a aula começou.
Shuugou "Posicionem-se ao redor": Sentem-se em seiza em meio círculo ao redor do professor.
Arigatou gozaimashita "uito obrigado": Fale para seu professor no final da aula. Fale para seu parceiro quando tiverem encerrado a prática juntos.
Rei "Cumprimento": Quando você cumprimenta alguém, foque nele toda a sua atenção.
Nage "Arremessador": A pessoa que realiza a técnica.
Ukemi or Uke "Recebedor": A pessoa que ataca e recebe a técnica.
Koutai "Troca de lugares": Nage torna-se ukemi, ukemi torna-se nage.
Hajime "Comece": Encontre um parceiro, cumprimente e diga "onegaishimasu". Comece a praticar o que o professor orientou-os a fazer.
Oshimai ou Yame "Pare": Pare a prática, cumprimente seu parceito e diga "arigatou gozaimashita". Sente-se em seiza para escutar o professor.
(Moto no ichi ni) seiretsu "Alinhem-se novamente": Alinhem-se em seiza no local onde estavam sentados quando a aula começou.
Shuugou "Posicionem-se ao redor": Sentem-se em seiza em meio círculo ao redor do professor.
terça-feira, março 25, 2008
Porque praticar?
Estes são alguns dos muitos benefícios do Ki (Yoga Japonesa) e do Ki-Aikidô.
* Tornar-se mais perceptivo dos movimentos e atitudes seus e dos outros;
* Aprender técnicas de meditação que podem ser usadas no dia-a-dia para implementar a calma e o relaxamento;
* desenvolver uma consciência ais atenta que é a chave para perceber os perigos e oportunidades que aparecem na vida diária;
* Ficar mais confortável e seguro ao trabalhar com outras pessoas movimentando-se próximas;
* Divertir-se
Eis alguns benefícios da prática regular de atividades fisicas e darática de meditação:
* Melhora da saúde física e mental;
* Melhorar a qualidade de vida;
* Mais energia;
* Mover-se com mais facilidade e menos dores;
* Melhor postura e equilíbrio;
* Aumento da auto-estima;
* Manutenção do peso;
* Ossos e músculos mais fortes;
* Relaxamento e redução do stress
Pesquisas mostram que atividades físicas diminuem os riscos de:
* doenças do coração;
* quedas e feridas;
* pressão alta;
* diabetes em adultos;
* osteoporose
* derrame
* depressão
* câncer de cólon
* morte prematura
* Tornar-se mais perceptivo dos movimentos e atitudes seus e dos outros;
* Aprender técnicas de meditação que podem ser usadas no dia-a-dia para implementar a calma e o relaxamento;
* desenvolver uma consciência ais atenta que é a chave para perceber os perigos e oportunidades que aparecem na vida diária;
* Ficar mais confortável e seguro ao trabalhar com outras pessoas movimentando-se próximas;
* Divertir-se
Eis alguns benefícios da prática regular de atividades fisicas e darática de meditação:
* Melhora da saúde física e mental;
* Melhorar a qualidade de vida;
* Mais energia;
* Mover-se com mais facilidade e menos dores;
* Melhor postura e equilíbrio;
* Aumento da auto-estima;
* Manutenção do peso;
* Ossos e músculos mais fortes;
* Relaxamento e redução do stress
Pesquisas mostram que atividades físicas diminuem os riscos de:
* doenças do coração;
* quedas e feridas;
* pressão alta;
* diabetes em adultos;
* osteoporose
* derrame
* depressão
* câncer de cólon
* morte prematura
sexta-feira, março 14, 2008
Seminário Kitei taigi
Ohara-sensei deu este seminário para aqueles que estão s epreparando para a competição na região da prefeitura de Kanagawa.
Pontos gerais:
* Boa postura
* Busque manter o foco de seu olhor ao redor do nariz do seu parceiro, mantendo seu campo de visão aberto o bastante para conseguir ver todo o seu corpo
* Ukemi precisa realmente tentar atingir ou agarrar, sem facilitar
* A chave para o nage é criar um ambiente no qual seja fácil seu parceiro se mover. Quando seu parceiro golpeia, sabemos que não devemos ficar no caminho e disputar com ele, colocando força contra força. Muitos de vocês podem pensar que sair do caminho ("se eu não estiver aqui então não haverá problemas") é a resposta, mas o melhor é uma resposta neutra. Nós queremos alcançar o melhor e responder positivamente, para ajudar nosso parceiro a seguir o caminho que ele deseja.
Critérios de Kitei Taigi
Shomenuchi kokyu nage irimi
* Aqui, a resposta positiva é audar seu parceiro a seguir o movimento de golpe diretamente para baixo, no caminho de seu ataque. E se ele está golpeando diretamente para baixo, ele não pode golpear para os lados rumo ao seu corpo ao mesmo tempo - ninguém pode se mover em duas direções ao mesmo tempo.
Yokomenuchi shiho nage irimi
* Encare seu oponente enquanto se afasta, ciente do quão dstante você pode se afastar e quão próximo seu parceiro pode vir com o ataque.
* Suas mãos devem vir juntas à mesma altura como quando trazemos as mãos de nossas laterais para se encontrarem frente ao corpo - não soltas acima, no ar.
Munatsuki koteoroshi
* Não pare o companheiro segurando seus pulsos. Cuide dos ombros no início, ajude o ukemi a seguir adiante e ao redor.
Katatedori ikkyo tenkan
* How to tenkan: arm down straight, not out to the side.
* On raising hands, go forward behind ukemi before turning around.
Katatori nikyo
* Ukemi precisa realmente tentar pegar o ombro, mesmo que nage dê um passo para trás.
* Se ukemi continua indo à frente com a mão na direção do ombro de nage, ukemi irá aplicar nikyo em si mesmo. Então "deixe ukemi empurrar seu ombro" - quanto mais melhor, tanto quanto seja necessário para nikyo ter efeito.
* Como em ikkyo, de um passo adiante às costas de ukemi antes de dar a volta e levá-lo ao chão.
Ushirokubidori sankyo
* Nesta situação, ukemi ataca de um determinad modo, nage desloca a mão para detê-lo e ukemi segura a a outra mão. Nage mantém a unificação de mente e corpo e lidera ukemi.
* Deixe a mão cair quando "ki chega" (não quando "ki move").
* Deixe a mão cair na direção das virilhas, leve-a acima, pegue sankyo, leve para baixo.
* Crie um fluxo ao redor de você, para cima e para baixo para o giro.
Pontos gerais:
* Boa postura
* Busque manter o foco de seu olhor ao redor do nariz do seu parceiro, mantendo seu campo de visão aberto o bastante para conseguir ver todo o seu corpo
* Ukemi precisa realmente tentar atingir ou agarrar, sem facilitar
* A chave para o nage é criar um ambiente no qual seja fácil seu parceiro se mover. Quando seu parceiro golpeia, sabemos que não devemos ficar no caminho e disputar com ele, colocando força contra força. Muitos de vocês podem pensar que sair do caminho ("se eu não estiver aqui então não haverá problemas") é a resposta, mas o melhor é uma resposta neutra. Nós queremos alcançar o melhor e responder positivamente, para ajudar nosso parceiro a seguir o caminho que ele deseja.
Critérios de Kitei Taigi
Shomenuchi kokyu nage irimi
* Aqui, a resposta positiva é audar seu parceiro a seguir o movimento de golpe diretamente para baixo, no caminho de seu ataque. E se ele está golpeando diretamente para baixo, ele não pode golpear para os lados rumo ao seu corpo ao mesmo tempo - ninguém pode se mover em duas direções ao mesmo tempo.
Yokomenuchi shiho nage irimi
* Encare seu oponente enquanto se afasta, ciente do quão dstante você pode se afastar e quão próximo seu parceiro pode vir com o ataque.
* Suas mãos devem vir juntas à mesma altura como quando trazemos as mãos de nossas laterais para se encontrarem frente ao corpo - não soltas acima, no ar.
Munatsuki koteoroshi
* Não pare o companheiro segurando seus pulsos. Cuide dos ombros no início, ajude o ukemi a seguir adiante e ao redor.
Katatedori ikkyo tenkan
* How to tenkan: arm down straight, not out to the side.
* On raising hands, go forward behind ukemi before turning around.
Katatori nikyo
* Ukemi precisa realmente tentar pegar o ombro, mesmo que nage dê um passo para trás.
* Se ukemi continua indo à frente com a mão na direção do ombro de nage, ukemi irá aplicar nikyo em si mesmo. Então "deixe ukemi empurrar seu ombro" - quanto mais melhor, tanto quanto seja necessário para nikyo ter efeito.
* Como em ikkyo, de um passo adiante às costas de ukemi antes de dar a volta e levá-lo ao chão.
Ushirokubidori sankyo
* Nesta situação, ukemi ataca de um determinad modo, nage desloca a mão para detê-lo e ukemi segura a a outra mão. Nage mantém a unificação de mente e corpo e lidera ukemi.
* Deixe a mão cair quando "ki chega" (não quando "ki move").
* Deixe a mão cair na direção das virilhas, leve-a acima, pegue sankyo, leve para baixo.
* Crie um fluxo ao redor de você, para cima e para baixo para o giro.
segunda-feira, março 03, 2008
Yoshigaeaki Sensei
Este vídeo é do período em que Yoshigasaki Sensei ainda fazia parte da Ki no Knkyukai.
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