NOVO ENDEREÇO

Rua Nilo Peçanha, 2511. Sala 09, 1º Andar
Pilarzinho, Curitiba - PR


Shinshin Toistu Aikido | Ki-Aikido
SHUKIKAN AIKIDO DOJO 

www.kiaikido.com.br

Método Co.R.Po - Consciência Respiratória Postural
CENTRO DE TREINAMENTO CO.R.PO.
www.metodocorpo.com.br

Venha nos fazer uma visita!

Co.R.Po. Saúde | WORKSHOP com WILSON SAGAE

27 de Outubro de 2012 (sábado), das 14:00 às 18:00 Expressões cotidianas como 'melhorar a postura e respiração', 'ter mais energia e vitalidade com redução de tensão e stress' são usadas freqüentemente sem um aprofundamento maior sobre sua verdadeira compreensão. Como posso melhorar simultaneamente minha vitalidade, postura, respiração e relaxamento durante todo os dias no meu trabalho, em situações de stress e nas atividades do dia-a-dia? Energia = capacidade de realizar movimento Postura = maneira do corpo se posicionar no espaço, pré-requisito para uso eficiente de energia Respiração = força pneumática ajusta condição interarticular e postural Relaxamento = eliminação de esforço que é energia desnecessária para realização de movimento, ou seja, gasto energético que interfere como desperdício energético e prejudica a postura e respiração. Relações Psicossomáticas = toda vez que pensamento e emoções ocorrem, o corpo se prepara para realização de movimento que não se efetiva, criando dualidade de movimento a favor e contra o próprio movimento TODOS ESSES FATORES ESTÃO DIRETAMENTE INTERLIGADOS. ALTERANDO QUALQUER UM DELES TODOS OS DEMAIS SÃO ALTERADOS. Objetivo do workshop Compreensão prática de aumento da eficácia de uso da relação mente e corpo como unicidade para as atividades profissionais e cotidianas. Quem pode participar Qualquer pessoa de qualquer idade, que realize ou não atividades físicas. O workshop, para os iniciantes, serve como introdução a diversos conceitos e práticas. Para aqueles com conhecimento prévio, levará ao aprofundamento das relações entre condições de somatização, aspectos psicoemocionais e uso da energia (ki, chi, prana). Praticantes de yoga poderão expandir seu conhecimento da arte por meio do ponto de vista japonês do método indiano (Yoga Japonesa ou Shin-Shin Toitsu Do). WORKSHOP Co.R.Po. Saúde Data: 27.10.12 (sábado) Horário: 14:00 às 18:00 Endereço: Rua Nilo Peçanha, 2511. Sala 9 (Bureau de Fatos) - 1º andar. Curitiba - PR Valores: R$ 70,00 (valor normal) R$ 60,00 (por pessoa, para pessoas vindo em grupo - a partir de 3 pessoas) R$ 60,00 (para pessoa acompanhando um aluno regular de Wilson Sagae) R$ 50,00 (para alunos regulares) Pagamento no local: - no dia do workshop (27/10), das 13:30 às 14:00. Inscrição: Chegar com meia hora de antecedência para preenchimento de ficha de inscrição e pagamento. Você pode reservar sua vaga por email: corpo.contato@gmail.com Venha com roupas confortáveis para atividade física e seja bem-vindo!

Koichi Kashiwaya | Curitiba - Brasil 2012

Olá amigos e alunos, Temos o prazer de convidá-los a participar da vinda no Brasil de Koichi Kashiwaya Shihan, 8º Dan Shinshin Toitsu Aikido. Em Curitiba, teremos um Seminário de Shinshin Toitsu Aikido (dias 24 e 25/11), aulas para instrutores de Shinshin Toitsu Aikido (dias 26, 27 e 28/11) e dois workshops de Takegiri (dia 01/12 para praticantes de artes marciais, dia 02/12 para um público aberto). Agende-se! VAGAS LIMITADAS Local: Rua Nilo Peçanha, 2511 - Sala 9, 1º andar São Lourenço - Curitiba - PR Mais informações por email: kiaikido2012@gmail.com Site: http://kiaikidocuritiba.weebly.com Ou acesse a página no Facebook: http://pt-br.facebook.com/koichikashiwaya2012 

Estamos vivendo um momento outro, extraordinário, para o crescimento do Aikido Shinshin Toitsu. Leonardo Morrissy Sensei está no Rio Grande do Sul com seu novo Dojo e Wilson Sagae Sensei está dando aulas em seu Dojo, na r. Nilo Peçanha 2511. Uma nova leva de Yudanshas dão suas aulas e já pensam em ter seus locais próprios, onde possam crescer no processo do ensino. Obrigado a todos pelo apoio e, principalmente, a Lima Sensei, que continua dando aulas no Centro de Desenvolvimento de Ki.

Este ano teremos Workshop de Takegiri. Uma excepcional oportunidade de experimentar a arte da espada como ato e metáfora para a construção da mente positiva.

5 Arts

Neuroplasticidade

Até quinze anos atrás, muitos especialistas acreditavam que o cérebro era intrinseco e não modificável, e que uma vez instalada uma deterioração mental, ela seria irreversível. Porém, a pesquisa neurológica recente convenceu a comunidade científica de que o cérebro é maleável até idades avançadas. Este princípio, chamado de neuroplasticidade, causou furor entre os neurologistas que começaram uma corrida para captar a mente de forma a desenvolver e performance nos esportes e no trabalho - e até prevenir ou reverter problemas como o mal de Alzheimer e o de Parkinson. (Revista Go Outside, fev/2010)

O bom de pesquisas e matérias como essa é, de algum modo, dar suporte a que treinamentos como os efetuados pelos métodos de Tohei Sensei, assim como de Nishino Sensei ganhem credibilidade.

Desde a década de 1950 Tohei Sensei defende que e possível treinar a mente, na direção de viabilizar o total acesso ao potencial do indivíduo.

Nishino Sensei, por seu lado, trabalha no memso sentido, estabelecendo que por meio do Ki (energia vital ou bio-energia) permite ao ser humano acessar suas capacidades inatas e, mais que isso, ter à sa disposição a energia necessária para a realização de seus maiores objetivos.

Workshop de Reestruturação Respiratória e Postural

Dia 20 de Março teremos mais um Workshop. Começa 14h e vai até 18h, com intervalo de 30 minutos. O tema será

Respiração e postura como fundamento de construção de um corpo e mente saudáveis.


A tarde será dividida em:

Toitsutai: Reestruturação postural por meio de respiração.

Sokushin Kokyuho: Método respiratório pra desenvolvimento de energia.

Taiki: Troca de energia com meio de eliminar somatizações.

Intervalo

Aplicação cotidiana do método de Reestruturação Respiratoria e Postural.

Kiatsu: Introdução à Terapia utilizando Ki (bioenergia).




Para maiores informações e/ou confirmar presença, por favor envie e-mail para: wilsonsagae@hotmail.com

Vagas limitadas.

Workshop com Wilson Sagae : Reestruturação Respiratória e Postural - como lidar com o stress por meio da respiração (uma abordagem japonesa da yoga)

Dia 20 de fevereiro (sábado)

Horário: das 14:00 às 18:00

Local: Centro de Desenvolvimento de Ki - Rua Sete de Abril, 830 - 2º andar
Alto da XV – Curitiba – Telefone (41) 3263-1217

Valor: • R$ 65,00

O número de vagas é limitado.
Por favor confirmar a sua presença com Wilson Sagae (por e-mail wilsonsagae@hotmail.com).


Reestruturação Respiratória e Postural

Hoje a vida é acelerada. Há pressa em plantar e colher, pressa no amar e odiar, pressa em resolver as situações. Pressa no crescimento dos filhos, pressa na educação, pressa no descansar e restabelecer. Há pressa em adoecer em se curar, no partir e chegar, pressa no nascer e no viver. E, mesmo assim, muitos ainda se assustam quando percebem com que pressa o tempo passa e o fim chega.

E apesar disso...

Hoje tudo tem peso e nos obstrui. A cabeça se esmaga com as preocupações; as costas se pesam de cansaço; a barriga tem um embrulho de mal estar; o peito se comprime de ansiedade; as pernas são arrastadas como se presas a bolas de metal; o coração se aperta de stress. Tanto peso, tanta somatização, leva ao desabamento do corpo sobre si mesmo e nos atrasa. Temos pressa mas não temos como acelerar.

Uma pessoa com o corpo tenso e deformado respira mal; uma pessoa com a mente stressada e repleto de somatizações respira mal. Problemas posturais e problemas psicoemocionais causam deficiências respiratórias. Por via inversa, a melhora da respiração leva à melhora de problemas posturais e psicoemocionais.

Desbloqueie-se de tanto peso e impedimento. Descubra sua própria natureza e dê ritmo à sua vida atentando à respiração. Reestruture sua respiração e postura. Chegue mais longe e bem. Caminhe leve. Viva leve.

RRP reúne dois métodos respiratórios e posturais – Nishino-Ryu Kokyuho e ShinShin Toitsu Dô –, vertidos para a cultura ocidental por meio de um linguajar próprio e metodologia especifica. Cada palestra, workshop, aula, envolve a verificação do aprendizado por meio de testes. Somente após validar o conhecimento a segurança do aprendizado pode ser levado para a vida cotidiana.

Segunda semana

Segunda semana de treinos encerrada. Agora que todos estamos novamente realinhados e entrando no ritmo, é momento de começar a nos preparar para os exames do ano. Principalmente aqueles que irãos graduar-se shodan e nidan. Fico extremamente feliz de saber que isso irá acontecer. Pessoas que acompanho faz anos reiniciando suas caminhadas, desta vez sob nova responsabilidade.

Nas aulas da semana que passou centramos na necessidade de um bom toitsutai - postura de unicidade. Esta semana vamos exigir o mesmo, mas de modo dinâmico, nas diversas artes.